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Workshop - Frauen sagen Stopp!

23. Oktober 2025: Die Veranstaltung findet am 30.10.2025 statt. Eine Anmeldung ist erforderlich.

Bis hierhin und nicht weiter. Grenzen setzen am Arbeitsplatz, bevor alles zu viel wird. Frauen stehen unter einem immensen Druck und müssen ihren „Mann stehen“. Sie müssen so viele Rollen gleichzeitig und am besten alle perfekt ausfüllen. Kein Wunder, dass oft die Anforderungen dann überfordern und es verständlicherweise zu viel wird. Das Thema Stress steht dabei in engem Zusammenhang mit der Fähigkeit, Grenzen zu setzen. Viele Frauen konnten und durften dies in ihrer Erziehung und Sozialisation nie lernen. Die Gleichstellungstelle im Landratsamt Kelheim organisiert daher einen Workshop und hat dafür die systemische Beraterin und Familientherapeutin Dr. Teresa Schlappa gewinnen können. Die kostenlose Veranstaltung richtet sich an alle Frauen und findet am Donnerstag, den 30.10.2025 um 18:00 Uhr im kleinen Sitzungssaal des Landratsamtes Kelheim, Donaupark 12, 93309 Kelheim statt.

In diesem Workshop wird sich mit den Fragen beschäftigen, warum es so schwierig ist, „Nein“ zu sagen und wie es gelingen kann. Wo kommt die große Erschöpfung her? Welche Strategien können eingesetzt werden, um den Stress im (Berufs-)alltag zu reduzieren? Gleichstellungsarbeit beinhaltet viele Aspekte und Themen. Vereinbarkeit von Beruf und Familie steht da weit oben in der Liste. Frauen und Männer stehen in der kommunalen Gleichstellungsarbeit nicht in Konkurrenz zueinander - ihre Perspektiven müssen vielmehr zusammen gedacht werden, damit partnerschaftliche Gleichstellung gelingt und nachhaltig gelebt werden kann.

„Eine moderne Gleichstellungsarbeit setzt den Fokus auf die Unterstützung von Frauen, denn Altersarmut ist weiblich, Frauen sind öfter von Gewalt betroffen und sind auch in der modernen Arbeitswelt immer noch häufiger teilzeitbeschäftigt, da neben der Kinderversorgung auch die Pflege der Angehörigen immer wieder in ihren Verantwortungsbereich fällt.“
Christian Gabler, Gleichstellungsbeauftragter des Landkreises Kelheim

Für das leibliche Wohl wird bei der Veranstaltung gesorgt, daher bitten wir um verbindliche Anmeldung bis zum 29.10.2025 unter 09441/207-1040 oder registrieren Sie sich per Mail unter christian.gabler@landkreis–kelheim.de 

Frauen sagen Stopp!
Es gibt eine Veranstaltung am 30. Oktober 2025.

Bis hierhin und nicht weiter.
Frauen müssen am Arbeitsplatz Grenzen setzen.
Sonst wird alles zu viel.
Frauen haben viel Druck.
Sie müssen viele Sachen gleichzeitig machen.
Und sie sollen alles perfekt machen.
Das ist oft zu viel.
Wie kann man weniger Stress haben?
Dafür muss man Grenzen setzen können.
Viele Frauen haben das nie gelernt.
Die Gleich-Stellungs-Stelle im Landratsamt Kelheim macht einen Workshop.
Der Workshop ist für Frauen.
Dr. Teresa Schlappa macht den Workshop.
Dr. Teresa Schlappa ist systemische Beraterin und Familien-Therapeutin.
Der Workshop ist kostenlos.
Der Workshop ist am Donnerstag, den 30. Oktober 2025 um 18:00 Uhr abends.
Der Workshop ist im kleinen Sitzungs-Saal vom Landratsamt Kelheim.
Die Adresse ist: Donaupark 12, 93309 Kelheim.

In diesem Workshop geht es um verschiedene Fragen.
Zum Beispiel:

Warum ist es so schwierig, Nein zu sagen?
Wie kann man besser Nein sagen?
Warum sind wir so oft müde?
Wie kann man weniger Stress im Alltag haben?
Das gilt für den Berufsalltag und den privaten Alltag.
Gleich-Stellungs-Arbeit hat viele Themen.
Ein wichtiges Thema ist:
Wie kann man Beruf und Familie gut zusammen machen?
Männer und Frauen sollen in der Gleich-Stellungs-Arbeit nicht gegeneinander arbeiten.
Sie sollen zusammen arbeiten.
Dann kann Gleich-Stellung besser funktionieren.

Eine moderne Gleich-Stellungs-Arbeit hilft den Frauen.
Denn Frauen haben oft wenig Geld im Alter.
Und Frauen erleben öfter Gewalt als Männer.
Frauen arbeiten auch heute noch oft in Teil-Zeit.
Das heißt:
Sie arbeiten nur einen Teil von der Zeit.
Denn sie müssen sich um die Kinder kümmern.
Und sie müssen sich um die Familie kümmern.

Christian Gabler,

Gleich-Stellungs-Beauftragter vom Landkreis Kelheim

Wir kümmern uns um Essen und Trinken bei der Veranstaltung.
Bitte melden Sie sich sicher an.
Sie können sich bis zum 29. Oktober 2025 anmelden.
Sie können uns anrufen.
Die Telefon-Nummer ist: 09441/207-1040
Oder Sie schicken uns eine E-Mail.
Die E-Mail-Adresse ist:
christian.gabler @ landkreis–kelheim.de

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